明朝永乐年里，综合国力兴盛，外邦来朝，永乐帝以便让世界各国使节眼界到大明朝的特色美食，广招善于烹饪技术的女人进宫，一时间全部尚食局包揽了许多掌握较快的厨女，美少女姚子衿也当选成尚食局婢女。一开始姚子衿无所作为，只惦记着有一天能离去宫中逍遥天下，之后和骆星桥、超级天才掌膳苏月明结交，在她们的鼓励之中刚开始真实的喜爱特色美食起來，屡想奇招，发布了许多新鮮菜式，也是融进中华民族养生药膳，让这些失传已久的人间美味再度再现世间。

姚子衿在特色美食层面拥有非凡的技能，一路从最低等的婢女晋升到女秀才、女史到掌膳、司膳，最后爬来到支配权的顶峰，变成尚食局主人家。而这时的姚子衿也厌烦宫中的尔虞我诈，懂了“食”的真实实际意义，放弃了尚食之职返回了民俗，用自身的一双手发扬特色美食，惠及大量的人。

据了解，电视连续剧《尚食》将要启动，制做周期时间为2年上下。以前许多网民都调侃流滟它是重拍《大长今》，由于办理备案的故事情节跟大长今类似，全是特色美食大女主戏。有新闻媒体马上联络了流滟的欢娱影视企业开展认证，另一方否定要重拍中文版《大长今》，并表露本剧《尚食》为原創台本，重拍恶性事件也是胡编乱造。